CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL

Pocas personas saben los beneficios de ducharse con agua fría, tiene múltiples beneficios entre ellos.

Ayuda a mejorar la circulación sanguínea, previene la caída del pelo…

-Acelera el metabolismo.

-Se ha demostrado que puede ayudar a adelgazar.

-Incrementa la oxigenación.

Muchas personas no soportan el agua fría, un truco para ello es que hagas tu ducha habitual a la temperatura adecuada para ti y termines con un chorro de agua fría.

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